Przemyski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Aktywnie po zdrowie w Narodowy Dzień Sportu!


Miasto Przemyśl świętuje IX edycję Narodowego Dnia Sportu.
To projekt organizowany przez Fundację Zwalcz Nudę we współpracy z Ministerstwem Sportu i Turystyki.
Jego celem jest zachęcenie Polaków do aktywnego życia, pełnego sportowych wyzwań i dobrej kondycji.

Przemyski Ośrodek Sportu i Rekreacji jako jeden z propagatorów zdrowego stylu życia dołączył do akcji !!!
Dnia 11 września będzie można skorzystać z bezpłatnych treningów.
W tym dniu na obiektach POSiR odbędą się dwa wydarzenia sportowe.
POSiR fit Przemyśl ul. Mickiewicza 30 – Maraton Fitness w godz. 10.00 – 13.00.
Podczas Maratonu Fitness zgłębimy tajniki treningu Tabata, popracujemy nad swoja kondycją na Power Combo czy Latino oraz zrelaksujemy się na zajęciach Zdrowego Kręgosłupa. Popracujemy również nad techniką i wzmocnieniem poszczególnych partii mięśniowych podczas zajęć Body Pump.
POSiR Kryta Pływalnia Przemyśl, ul. 22-go Stycznia 8 – Aqua Aerobiku w godz. 19.00 – 20.00
Aqua aerobik to bezpieczny i efektywny trening w wodzie dający niesamowitą satysfakcję i oferujący świetną zabawę.
Dzięki tym zajęciom nie tylko wzmocnimy swoje mięśnie, wysmuklimy sylwetkę, ale dodatkowo pozytywnie wpłyniemy  na nasz układ krążeniowo – oddechowy.


Uczestnikiem zajęć może być każdy kto chce poćwiczyć i naładować się pozytywną energią.
Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy.
Gorąco polecamy i zachęcamy do czynnego udziału.

Wydarzenie jest współfinansowane przez Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu.

POWRÓT